10 تا از موثرترین بازی های تمرینی فن بیان جهت تقویت سخنوری

سخنراني عمومي مهارتي است که اگر دوست داريد مانند هر فرد ديگري در آن عالي شويد، بايد تمرين داشته باشيد. اگر يک اتاق آماده و پر از افراد حاضر براي سخنراني در اختيار نداريد، باز هم دست از تمرين کردن برنداريد. در واقع يکسري فعاليت هايي وجود دارد که مي توانيد با کمک آن ها خود را تحت فشار بگذاريد و بدون مخاطب رسمي به بهترين ارائه دهنده تبديل شويد.

بي مهابا صحبت کنيد

با توجه به تحقيقات، 38 درصد يک ارائه عالي به صدا، 55 درصد به ارتباط غير کلامي و فقط 7 درصد به محتواي ارائه بستگي دارد. يک پاراگراف را به صورت آنلاين در زباني ديگر پيدا کنيد که آن را درک نمي‌کنيد و يا فقط چند خط از حروف الفبا را يادداشت کنيد و با صداي بلند تمرين کنيد. به لحن خود، تون صدا و به طور کلي نحوه استفاده از صدايتان براي ايجاد علاقه بيشتر توجه کنيد.

مزاياي سخنوري و فن بيان را بدانيد

به صورت آنلاين به سخنراني‌هايي که به طور گسترده‌ به عنوان بهترين سخنراني شناخته شده‌اند، نگاه کنيد.محبوب‌ترين سخنراني هاي TED در تمام زمان‌ها، نقطه شروع خوبي است. يک سخنراني در هر زمينه اي که به آن علاقه داريد انتخاب کنيد و با يک ديد حساس و کاملا ريزبينانه آن را تماشا کنيد. با تجزيه و تحليل ساختار روايي سخنراني، متوجه خواهيد شد که چه چيزي پذيرش آن‌ را موثر مي‌سازد و سخنران چگونه با استفاده از تصاوير بصري و ديگر اجزا، سخنراني را موثر و فوق العاده مي کند.

30 ثانيه بدون کلمات پر کننده

کلمات اضافي و پر کننده مانند اهم، ميدونيد ..؟ مممم و … نه تنها گوش دادن به صحبتتان را سخت مي کند بلکه نشان مي دهد که توانايي و آمادگي لازم در اين زمينه نداريد. براي تمرين، به مدت 30 ثانيه در مورد هر موضوعي که دوست داريد صحبت کنيد و صداي خود را ضبط کنيد؛ و توجه داشته باشيد که تمام کلمات پرکننده را حذف کنيد. هر وقت از يک کلمه پر کننده استفاده کرديد، دوباره شروع کنيد و دوباره امتحان کنيد. اين تمرين را ده بار و بدون کلمات پر کننده انجام دهيد.

يک دقيقه بدون تمرين و آمادگي

براي اين تمرين، يک تايمر را روي يک دقيقه تنظيم کنيد و يک سخنراني بدون برنامه‌ريزي در هر موضوعي که علاقه داريد ارائه دهيد. تنها قاعده اين است که نبايد آن را از قبل آماده کنيد. اين طراحي براي اين است که راحت‌تر صحبت کنيد، استرس و اضطراب را به حداقل برسانيد و از ترس اينکه مبادا چيزي براي گفتن نداشته باشيد، بکاهيد.

...

ادامه متن را با کليک بر روي لينک زير بخوانيد:

10 تا از موثرترين بازي هاي تمريني فن بيان جهت تقويت سخنوري